Wegen gesundheitlichen Problemen: “Hartz und herzlich”-Pascal will seine Ernährung umstellen
Bei Pascal aus “Hartz und herzlich” soll sich etwas ändern. Der 24-Jährige aus den Mannheimer Benz-Baracken nimmt seine Ernährung genauer unter die Lupe.
Fast Food stand bei “Hartz und herzlich”-Pascal, der erst einen Eilantrag beim Jobcenter gestellt hat, bisher ziemlich häufig auf dem Speiseplan.
Doch damit soll jetzt zumindest teilweise Schluss sein. Wegen seiner gesundheitlichen Probleme möchte der 24-Jährige mehr selbst kochen und sich bewusster ernähren.
Schon zuvor hatte Pascal erste Versuche am Herd gestartet.

Mit dem Airfryer will “Hartz und herzlich”-Pascal seine Gesundheit in den Griff bekommen
Nun entdeckt der “Hartz und herzlich”-Protagonist ein weiteres Küchengerät für sich: den Airfryer seiner Mutter. Mit der Heißluftfritteuse will Pascal ausprobieren, welche Gerichte er künftig selbst zubereiten könnte.
Doch aller Anfang ist schwer! Gleich bei seinem ersten Rezept läuft nämlich nicht alles nach Plan. Was genau schiefgeht, hält Pascal allerdings nicht davon ab, weiterzumachen. Statt den Airfryer frustriert in die Ecke zu stellen, will der 24-Jährige weitere Gerichte ausprobieren.
Dafür holt er sich Unterstützung bei einer Frau, die sich mit dem Kochen bestens auskennt: Köchin Ella. Pascal sucht bei ihr nach neuen Ideen und möchte wissen, was sich mit der Heißluftfritteuse alles zubereiten lässt.

Ella kann dem 24-Jährigen tatsächlich einige hilfreiche Tipps und Informationen mit auf den Weg geben. Und damit nicht genug: Sie bietet Pascal sogar eine kleine gemeinsame Kochsession an. Für den Barackler könnte das die perfekte Gelegenheit sein, seine Fähigkeiten in der Küche weiter auszubauen.
Ob Pascal seine Fast-Food-Gewohnheiten langfristig hinter sich lassen und künftig häufiger selbst kochen kann? Und ob er damit wirklich seine gesundheitlichen Beschwerden loswird?
Schon seit 2016 begleitet RTLZWEI in der Sozialdoku Menschen aus deutschen Brennpunktvierteln. Das sind die größten Aufreger bei “Hartz und herzlich”.
RTLZWEI zeigt die neue Folge von “Hartz und herzlich” am 3. September 2026 um 18.05 Uhr.
Von KUKKSI REDAKTION
Das Original zu diesem Beitrag “Wegen gesundheitlichen Problemen: “Hartz und herzlich”-Pascal will seine Ernährung umstellen” stammt von KUKKSI.








